relatietherapie

Relatietherapie is voor partners die de relatie (soms) als onprettig ervaren en hun relatie willen verbeteren. Vaak zit het probleem in de manier waarop er gecommuniceerd wordt. Natuurlijk kan relatietherapie confronterend zijn en komt er veel naar boven. Maar is het ook niet de bedoeling om te leren benoemen wat onbespreekbaar is geworden?

Uit elkaar?
Soms wordt gedurende het traject duidelijk dat partners niet meer verder willen met de relatie. Het is belangrijk om in dat geval de begeleiding te richten op het goed uit elkaar gaan, goed scheiden. Het gaat hier niet om mediation maar om het uitspreken van opgelopen frustraties, teleurstellingen en samen bekijken: “hoe nu verder”. U zou dit proces kunnen beschouwen als een voorloper van een mediation-traject bij een juridisch geschoolde mediator.

Let’s talk about sex…
Een goede seksuele gezondheid betekent dat er van seks kan worden genoten en dat er geen seksuele moeilijkheden zijn. De eigen grenzen en wensen leren aangeven en die van de partner respecteren hoort ook bij een gezonde seksuele relatie. Seks gaat niet vanzelf, ook al denken veel mensen dat ‘van elkaar houden’ genoeg is om een goede seksuele relatie te hebben. Niets is minder waar! Klagen of er juist niet over praten is een veel voorkomend probleem binnen relaties.